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農工黨石首總支開辦老年健康養生講座

【發布時間:2019-10-25】 【來源:石首市

    20191024日,農工黨石首市總支主辦的“健康血壓,健康生活”在石首市老年大學開講, 60多名老年大學學員及農工黨黨員參加活動。

    講座由農工黨石首市總支委員、石首市中醫醫院內科主任丁圓芳主講,主要講授了高血壓,如何穩定高血壓病情以及如何預防高血壓等知識,在場的學員都很認真地聽取了講座,講座以PPT的形式簡單清晰地向學員講解了高血壓的癥狀、危害以及日常控制措施等。并結合日常生活實際,用通俗易懂的語言,生動活潑的事例,重點強調高血壓常見藥物的分類及禁忌,建議老年人在生活中要合理膳食、適量運動,提高對高血壓疾病的重視。通過此次講座,使學員對高血壓有了一個理性的認識,更好地了解到慢性病的特點,以便及時的預防和控制病情,進一步提高了自我保健意識。對改善老年人健康生活,更好地改善老年人健康理念起到了積極作用。


 
     
 
       
 
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